Essen macht Spaß!

Wer sich mit dem Thema Diät und ein paar überflüssigen Pfunden quält, denkt beim Lesen der Überschrift zuerst - "Häh?!". Aber es stimmt und lassen Sie sich nie etwas anderes einreden, nur weil Sie etwas abnehmen möchten.

Essen und Trinken sind nicht nur notwendig, um unsere Leistungsfähigkeit zu erhalten. Eine gesunde, schmackhafte Kost steigert die Lebensfreude und den Genuss. Essen fördert außerdem die Geselligkeit in der Familie oder mit Freunden.

Mit der GranoSLIM Eiweiß-Figur-Diät können Sie die kombinieren. Sie entscheiden, welche der Mahlzeiten Sie mit dem leckeren Drink ersetzen und welche Mahlzeit Sie in Gesellschaft mit leckerem Essen verbringen.

Kennen Sie Ihren BMI?

Die Abkürzung BMI steht für Body Mass Index, eine recht aussagefähige Formel, mit deren Hilfe man errechnen kann, ob man normal-, über-, oder untergewichtig ist.

Errechnen Sie Ihren BMI mit dem Rechner auf: http://www.grandel.de/granoslim

Schokolade zum Frühstück?

Ja, in Verbindung mit Banane. Und diese leckere Geschmackskombination sorgt in Form des GranoSLIM-Pulvers auch noch für's Abnehmen. Was will man mehr? Testen Sie die leckeren Geschmacksvarianten.

Günstige Mahlzeit

Wussten Sie schon, dass Sie mit GranoSLIM eine günstige Mahlzeit zu sich nehmen? Je nach Geschmacksrichtung kostet Sie ein Frühstück, Mittagessen oder Abendessen 1,40 Euro bis 1,80 Euro.

Sie sparen also nicht nur Kalorien sondern auch Geld. Ist das nicht toll?

Frühstücks-Drink

Warum nicht das Frühstück mal in flüssiger Form zu sich nehmen? Die GranoSLIM-Drinks sind einfach lecker und gerade am Morgen ist die Zeit sowieso immer reichlich knapp, da bietet sich der schnelle Shake wunderbar an.

Und wenn Sie ganz zügig unterwegs sind, können Sie aus dem Bus oder der Straßenbahn eine Haltestelle vorher aussteigen und haben so gleich noch die wichtige Bewegung abgedeckt, mit der Sie den Abnahmprozess noch zusätzlich unterstützen können.

Effektive Gymnastik

Sie haben schon ein paar Pfund verloren? Glückwunsch! Jetzt gilt es, die weichen Konturen mit gezielten Übungen zu straffen. In Fitness-Studios und Sportvereinen sind die Bauch-Beine-Po-Kurse der Renner; denn hier geht's wirklich ans Eingemachte. Aber auch zu Hause können Sie mit rund 10 Minuten täglich Ihren Body formen. Suchen Sie sich ein gutes Fitness-Buch mit Übungen, eine Trainings-DVD oder ein Poster, auf dem die effektiven Gymnastik-Tipps angedruckt sind.

Gemeinsam leichter

Es ist wie bei vielen Aktivitäten: alleine macht es keinen Spaß und man verliert häufig recht schnell die Lust und Motivation. Tun Sie sich mit einem/er Freund/in, , Bekannten, Nachbarn/in zusammen und sagen Sie den Pfunden gemeinsam den Kampf an. Eine wöchentliche gemeinsame Sportaktion und im Anschluss der Schritt auf die Waage. Egal was das Gerät an Gewicht ausspuckt, zu zweit oder mit mehreren anderen, verdoppelt sich die Freude und im anderen Fall wird die Enttäuschung gemildert.